Новости проекта
Конкурс продлен! Принимайте участие!
Поздравляем с Днем учителя!
Отвечаем на ваши вопросы!
Домашнее задание на контроле!
Голосование
Как Вам новый сайт?
Всего 11 человек

Если Ваш ребенок попал в кризисную ситуацию

Дата: 17 июля в 12:02, Обновлено 17 июля в 12:03

Что делать, если Ваш ребенок попал в кризисную ситуацию

Детский суицид - это беда родителей не только потому, что они теряют ребенка. Эта беда заключается еще и в том, что они не знают, почему он это сделал. Изыскиваются различные рационализации и оправдания, строятся домыслы и догадки, но правды не знает никто. Тем не менее, за любое суицидальное поведение ребёнка в ответе взрослые!

Психологический смысл подросткового суицида – крик о помощи, стремление привлечь внимание к своему страданию. Настоящего желания нет, представления о смерти крайне неотчётливо, инфантильно. Смерть представляется в виде желательного длительного сна, отдыха от невзгод, способа попасть в иной мир, так же она видится средством наказать обидчиков.

Суицид – следствие не одной неприятности, а многих. Вы ведь слышали выражение: “Последняя капля, которая переполнила чашу терпения”? Причины, ведущие к суициду, подобны капающим в чашу терпения каплям. Каждая капля – ничто, двум каплям, десяти каплям ни за что не заполнить чашу доверху. А теперь представьте, что капель этих не десять и даже не сто, а многие тысячи. В какой-то момент чаша терпения будет переполнена. Обычно люди не совершают самоубийство из-за одной какой-то неприятности. Большей частью они пытаются уйти из жизни не из-за одной неудачи, а из-за серии неудач.

Суицид - это уход, уход от решения проблемы, от наказания и позора, унижения и отчаяния, разочарования и утраты, отвергнутости и потери самоуважения... словом, от всего того, что составляет многообразие жизни, пусть и не в самых радужных ее проявлениях. Если родственник лишает себя жизни, то те, кто остаётся в живых, испытывает не только боль от разлуки, но сильные чувства вины, стыда, гнева и самообвинения. Они ставят перед собой вопросы: «Почему?», «Что я мог сделать, чтобы предотвратить это?» Смерть от суицида приводит к большим трудностям тех, кто остаётся в живых. Суицидальный человек помещает свой психологический скелет в шкафу у оставшихся в живых близких.

Размышления о самоубийстве - чаще всего признак не отсутствия, а если хотите, избытка ума (то самое "горе от ума", о котором не раз уже приходилось говорить). 

Суицид никогда не бывает спонтанным - хоть иногда и выглядит довольно неожиданным. Суициду всегда предшествуют угнетенное настроение, депрессивное состояние или просто мысли об уходе из жизни. Причем окружающие, даже самые близкие люди, нередко такого состояния человека не замечают (или откровенно не хотят замечать).

Причины детских суицидов очень часто кроются совершенно в нелепых проблемах. Но это для взрослого человека кажется пустяком. Ребенок напротив ярко переживает и нервная система дает сбой. Вот несколько проблем, которые могут подтолкнуть детей наложить на себя руки:

-постоянные ссоры с родителями и чувство, что его не понимают;

-смерть любимого близкого человека;

-несчастная любовь и разбитое сердце;

-ссоры между родителями и развод;

-проблемы с алкоголем и наркотиками;

-насилие в семье и бесконечное чувство вины;

-беременность в подростковом возрасте.

Предпосылки к суицидам:

• неумение подростка понимать и выражать свои чувства, объяснять свои переживания;

• двойственность ощущения своего места в мире: с одной стороны — уже не ребенок (одолеваемый взрослыми желаниями и страстями), а с другой — ещё не взрослый, бесправный и полностью зависящий от семьи (которая в эту пору становится для него менее значимой, чем общество сверстников);

• максимализм оценок и приговоров — и себе, и окружающим, а вместе с тем, неспособность прогнозировать последствия своих действий.

Факторы, которые указывают на детский суицид:

- обратите внимание на музыку, которую слушают дети. И всегда интересуйтесь, что ребенок рисует. Такое творчество может рассказать о многих переживаниях ребенка;

- разговоры о смерти и самоубийствах, желание пофантазировать на эту тему вслух, интерес к фильмам такого содержания и статьям в интернете;

- разговоры о том, что ребенок никому не нужен и если он исчезнет, никто не заметит; стремление к одиночеству «я никому не нужен», «я больше не в силах выносить это», «ненавижу жизнь», «они еще пожалеют о том, что мне сделали»;

- заметное изменение обычного поведения подростка, потеря интереса к обычным занятиям, увлечениям, уход в себя, отказ от еды, сна;

-приобщение к алкоголю и наркотикам или усиленное их употребление;

 -составление записки об уходе из жизни.

Что можно сделать для того, чтобы помочь детям, склонным к суициду.

Для ребенка, который чувствует, что он бесполезен и нелюбим, забота и участие отзывчивого родителя являются мощными ободряющими средствами. Именно таким образом вы лучше всего проникнете в изолированную душу отчаявшегося ребенка.

  • Пересмотрите свои отношения с ребенком, больше ему доверяйте, воспринимайте его как самостоятельную взрослую личность с его индивидуальным мнением, ценностями и убеждениями, желаниями и требованиями. Отнеситесь всерьез к любому намеку на суицид в его словах, даже если он просто выкрикнет сгоряча: «Я не хочу жить!», «Как вы все мне надоели!» и т.п.
  • ВЫСЛУШИВАЙТЕ — «Я слышу тебя». Не стоит пробовать «сходу» решить проблемы страдающего человека; давать советы, о которых вас не просили; говорить о том, что чувства человека неправильные и малозначимые (например, говорить, что это пустяки); рассказывать о собственных проблемах (такой ход может усилить пессимистический настрой). Дети, которые хотят закончить жизнь самоубийством, особенно страдают от сильного чувства отчуждения. В силу этого они бывают не настроены принять ваши советы. Если ребенок страдает от депрессии, то ему нужно больше говорить самому, чем слушать кого-то. Следует спокойно и доходчиво спросить о тревожащей ситуации, например: «С каких пор ты считаешь свою жизнь столь плохой? Kaк ты думаешь, почему у тебя появились эти чувства?». Ваше согласие выслушать и обсудить то, чем хотят поделиться с вами, будет большим облегчением для отчаявшегося ребенка. Когда вы выслушиваете человека, то на психологическом уровне, вы выражаете свою заботу о нем, даете ему понять, что вам не все равно, что происходит и что может случиться с ним. Необходимо выяснить причину, которая тревожит ребенка. Наиболее подходящими вопросами могут быть: «Что с тобой случилось за последнее время? К кому из окружающих твои проблемы имеют отношение?».
  • Наблюдайте за своим ребенком, чтобы не упустить важные изменения в его поведении, будьте предельно внимательны. Очень мало сомнений в серьезности ситуации остается, например, если депрессивный ребенок, не скрывая, дарит кому-то свои любимые вещи, с которыми он ни за что бы не расстался. В этом случае лекарства, любые острые и режущие предметы следует убрать из поля зрения ребенка.
  • Покажите своему ребенку, что он вам небезразличен. Дайте ему почувствовать, что он любимый и желанный. Говорите ему: «Я тебя очень люблю», «Ты мне дорог», «Я очень переживаю за тебя», «Я воспринимаю всерьез твои мысли о смерти», «Чем я могу тебе помочь». И даже если Ваш ребенок ответит, что ему ничего не нужно,  останьтесь с ребенком, отложите все свои дела и некоторое время посвятите заботе о ребенке. Если вы думаете, что вы сами не справитесь с проблемами ребенка, убедите его обратиться за помощью к психологу или психотерапевту.
  • Ежедневно своим поведением, словами убеждайте ребенка в том, что безвыходных ситуаций не бывает! Помогите ему увидеть этот выход, обсуждайте сложные жизненные ситуации, вместе ищите выход.

Мы, взрослые, должны научиться активно слушать и – главное – слышать наших детей. Для многих из них этого будет достаточно, чтобы не ступить за черту.

Уважаемые родители! Если Вам нужна консультация по актуальным вопросам психического здоровья детей, Вы можете обратиться в ГУО «Волковысский районный социально-педагогический центр» по адресу: г.Волковыск, ул. Горбатова, д. 12а, «телефон доверия»: 67733, в УЗ «Гродненский областной клинический центр «Психиатрия-наркология» по адресу: г. Гродно, пр. Космонавтов, 60/6. Опытные специалисты дадут Вам психологическую консультацию по любым вопросам, касающимся Вашего ребенка.

Телефон экстренной психологической помощи: 170

Комментарии:
Оставлять комментарии могут только авторизованные посетители.